ONDERZOEK | Moeders slapen minder dan vaders

ONDERZOEK | Moeders slapen minder dan vaders

Je zal wel denken: I know, duh! Maar het is nu eindelijk echt bewezen: de komst van een kind betekent slaapgebrek voor de moeders, vaders hebben er nauwelijks last van.

Dit blijkt althans uit een onderzoek van Georgia Southern University met meer dan 5800 deelnemers. Voor de studie werd er onder andere gekeken naar het aantal uur dat ouders gemiddeld per nacht slapen en hoe moe ze zich voelen.

Minder slaap

Uit het onderzoek bleek dat voor vrouwen onder de 45 jaar kinderen de voornaamste reden was voor slaapgebrek. Vrouwen zonder kinderen bleken gemiddeld 7/8 uur per nacht te slapen, terwijl 48% van de vrouwen met kinderen aan dit aantal uren kwam. Tevens bleek dat 50% van de vrouwen een enorme slaaptekort had sinds zij moeder werden.

Opvallend aan het onderzoek..

Bij vaders onder de 45 jaar heeft het krijgen van kinderen totaal geen invloed op hun nachtrust. Mannen zien eigenlijk weinig verschil en voelen zich gedurende de dag niet extra moe.

Bron: Dr. Oz The Good Life 

Share:

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *