Best gelezen artikelen

Moederschap

  • Heerlijke Netflix binge series

    Heerlijke Netflix binge series
  • Voor haar was er helaas geen roze wolk

    Voor haar was er helaas geen roze wolk
  • Recept Big Mac Taco’s

    Recept Big Mac Taco’s
  • Alternatieve vragen om te vragen hoe de schooldag van je kind was

    Alternatieve vragen om te vragen hoe de schooldag van je kind was

Recept | Peanutbutter protein froyo

Recept | Peanutbutter protein froyo

Oké, dit is geniaal. Lekker. Goddelijk. Mega toetje, ontbijt, tussendoortje, whatever. Gewoon genieten. En vol met eiwitten! Mijn vriendin Rosanne gaf mij dit als tip. En ik ben verkocht. Het smaakt naar een soort Snickers ijsje. Love it! Lees snel verder hoe je dit maakt!

Wat heb je nodig?

– 150 gram Skyr
– 50 gram Griekse yoghurt 2% vet
– 25 gram isolaat perfection vanille smaak
– 25 gram pindakaas
– 10 gram cacao nibs

Hoe maak je het?

  1. Meng de skyr met de Griekse yoghurt en eiwitpoeder.
  2. Roer daarna de pindakaas er door heen.
  3. Voeg de cacao nibs toe en roer nog een keer door.
  4. Zet het bakje even in de vriezer (+/- 5/10 minuten).

SMULLEN MAAR!

PS: het is best wel een flinke portie, dus je zou hier ook met zijn tweeën van kunnen eten! Als je wilt delen tenminste 😉

 

Optie: toevoegen van wat walnoten voor extra crunch!

 

Liefs, Lindsey

 

Volg:
Share:

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *